ライトユウ通信
今回もメール受信ありがとうございます。ｍ(__)m
昨年同様この冬も、愛車にまだスタッドレスタイヤを履かせてない
「雪が積もったら、歩きか電車！」を余儀なくされる
ライトユウの須藤えり子です(^_^;)
（皆さんは準備万端ですか？）
いよいよ今年もあと半日となりました
怒濤の1年でしたね
3月11日皆さんはどうされていたのでしょうか？
初めて経験する長時間の停電に、暗闇の中
須藤はドアに激突したのを思い出します。
岩手の友人と連絡が取れなくなったのを思い出します
計画停電の中、ヘッドライトでお客様の耳元を照らし
耳つぼをしたのを思い出します
不安で心がつぶれそうになった方も
沢山いらっしゃることと思います
「ストレス」が多かった1年ではないでしょうか？
人間が摂取した栄養素は使われていく順番というのが
あるそうです。
１番に「生きる」2番に「動く」3番に「ストレス」
ここでまだ体内にビタミン・ミネラルといった栄養素が
残されていた場合4番目「病気の予防」に使われるのだそうです
そして、それを乗り越えて、有り余るビタミン・ミネラルなどの
栄養素が体内にある時、5番目「脂肪を燃やす」に届くのだそうです。
長い道のりですね(^_^;)
短いお正月休みですが
洋食より和食・レトルトより手作りを心掛けて
体に良い栄養素の食事を心掛けたいですね
にご参加くださった皆様ありがとうございました。
無事義援金を岩手県釜石市に寄付させていただきました。
この場を借りてお礼申し上げます
当日はお天気も良く松井田町「峠の湯」〜「めがね橋」
の道のりを皆さんと楽しく歩けたことに感謝いたします。
次回開催の時もぜひ沢山の方の参加お待ちしています。
新しい年が皆さんにとって、ずっと笑顔の一年でありまように
心より願っています。
今年一年ありがとうございました。
来年もライトユウそしてスタジオ・ライト
そして須藤えり子をよろしくお願いします。
新年、耳つぼ・整体は４日より営業しています
木曜、健康体操教室体育館クラスは１９日〜
スタジオクラスは５日〜です
１月のメール会員様特典は
〜足つぼマッサージ〜
結構楽になりたい方専用「ひざ上までモミモミ３０分コース」
３０００円→２５００円で
長文を最後まで読んでくださりありがとうございました
最近マメにブログ書いてます
よかったらこちらから
↓↓↓
人は皆
奇跡を持っている
自分の持つ奇跡を
信じつづけるとき
奇跡は
現実になる
〜城たいが 「心の詩画集」より〜
＊このメールに返信されますと配信解除になってしまいます。
解除してほしくないけど(T_T)、ど〜してもしたい方は下記から
では、また次回の通信まで！(*^。^*)/~~~
＊このメールに返信されても須藤の元には
届きませんのでご注意ください＊
lightyou@55504.r.at-ml.jp
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