ライトユウ
http://s55504.pc.at-ml.jp/
ライト通信
メール会員の皆様
お久しぶりになってしまい
申しわけありませんでした<m(__)m>
今回もメール受信ありがとうございます！
今年もスキルアップのため一生懸命（？）学んでいた
ライトユウ＆スタジオ・ライトの須藤えり子です。
その１
脳神経細胞を活性化する「シナプソロジー」
（子供からお年寄りまで脳を活性化！）
スポーツ選手も積極的に取り入れているそうです。
例）健大野球部
認知症が怖くなくなる！？
その「シナプソロジーインストラクター」
その２
がん細胞を撃退する「ＮＫ細胞」の活性化
健康を害するストレスを軽減
生活習慣病の予防
で、ＮＨＫ６４０でも紹介、放送された
「森林セラピー」
ご存じですか？
ちなみにその時ＮＨＫに出演しました(^^ゞ
その「森林セラピーガイド＆セラピスト」
またまた更に
皆様の
健康＆アンチエイジング＆楽しい人生の
応援ができるよう
引き出しが増えました！
楽しみにしていてください!(^^)!
―――――――――――――――
今回のお知らせは
またまた
恒例の
「チャリティーウォーキング」です。
「東日本大震災被災地復興支援チャリティーウォーキング」
紅葉真っ盛り！
日本一きれいなハイキングコースを
目指している
「神成山」
富岡市宮崎（西中入口）
登り下りを織り交ぜた
「眺望絶景の第２ピーク」からの
宇芸神社からの
紅葉が絶景！宮崎公園
約５キロ８０００歩
「ほどよく尻筋刺激コース」です
日付：１１月２２日（日曜）
時間：９時３０分集合
受付終了次第出発
１２時前には終了
集合場所：栄進企業様駐車場
（富岡市宮崎３０７−２）
貫前神社入口から西へ
信号２つ目（一ノ宮保育園）左に
道なり〜〜
左に販売機があるところ
そこに、須藤が立ってます！
参加費：５００円（寄付します）
先着３５名に
神成山ハイキングコース案内図を
どなたでも参加自由です
当日イキナリ参加ＯＫですよ〜〜
お友達も誘ってね！
お問合せ等は
直接須藤にご連絡ください。
０２７４−７４−３５７１
主催：健康運動指導士 須藤えり子
詳しくはホームページ
「イベント情報」からご覧ください。
http://www.at-ml.jp/index.php?tn=index&in=55504&pan=67
写真・集合場所地図も出ています
当日は保険等の設備は整っていません
ご了承ください<m(__)m>
＊１１月１２月のメール会員様特典＊
「理想の体型づくりのための体幹トレーニング」スタジオクラス
（月曜日 １５：００〜１５：４０）
体験１回９８０円で！
（通常１レッスン２０００円）
「メールを見た！」と一言(^_^)/
今回も最後まで読んでくださりありがとうございました<m(__)m>
＊今回のあなたに贈ることば＊
どうにもならない
行き詰まりは
新しい出発を知らせる
鐘の音である
〜城たいが 夢が叶う〜 より
＊このメールに返信されますと配信解除になってしまいます。
解除してほしくないけど(T_T)、ど〜してもしたい方は下記から
では、また次回の通信まで！(*^。^*)/~~~
＊このメールに返信されても須藤の元には
届きませんのでご注意ください＊
▼ライトユウにメールを送る
lightyou@55504.info.at-ml.jp
▼ホームページはコチラ
http://www.at-ml.jp/55504
▼配信解除はこちら
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その１
脳神経細胞を活性化する「シナプソロジー」
（子供からお年寄りまで脳を活性化！）
スポーツ選手も積極的に取り入れているそうです。
例）健大野球部
認知症が怖くなくなる！？
その「シナプソロジーインストラクター」
その２
がん細胞を撃退する「ＮＫ細胞」の活性化
健康を害するストレスを軽減
生活習慣病の予防
で、ＮＨＫ６４０でも紹介、放送された
「森林セラピー」
ご存じですか？
ちなみにその時ＮＨＫに出演しました(^^ゞ
その「森林セラピーガイド＆セラピスト」
またまた更に
皆様の
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引き出しが増えました！
楽しみにしていてください!(^^)!
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紅葉真っ盛り！
日本一きれいなハイキングコースを
目指している
「神成山」
富岡市宮崎（西中入口）
登り下りを織り交ぜた
「眺望絶景の第２ピーク」からの
宇芸神社からの
紅葉が絶景！宮崎公園
約５キロ８０００歩
「ほどよく尻筋刺激コース」です
日付：１１月２２日（日曜）
時間：９時３０分集合
受付終了次第出発
１２時前には終了
集合場所：栄進企業様駐車場
（富岡市宮崎３０７−２）
貫前神社入口から西へ
信号２つ目（一ノ宮保育園）左に
道なり〜〜
左に販売機があるところ
そこに、須藤が立ってます！
参加費：５００円（寄付します）
先着３５名に
神成山ハイキングコース案内図を
どなたでも参加自由です
当日イキナリ参加ＯＫですよ〜〜
お友達も誘ってね！
お問合せ等は
直接須藤にご連絡ください。
０２７４−７４−３５７１
主催：健康運動指導士 須藤えり子
詳しくはホームページ
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写真・集合場所地図も出ています
当日は保険等の設備は整っていません
ご了承ください<m(__)m>
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（月曜日 １５：００〜１５：４０）
体験１回９８０円で！
（通常１レッスン２０００円）
「メールを見た！」と一言(^_^)/
今回も最後まで読んでくださりありがとうございました<m(__)m>
＊今回のあなたに贈ることば＊
どうにもならない
行き詰まりは
新しい出発を知らせる
鐘の音である
〜城たいが 夢が叶う〜 より
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紅葉真っ盛り！
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「神成山」
富岡市宮崎（西中入口）
登り下りを織り交ぜた
「眺望絶景の第２ピーク」からの
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約５キロ８０００歩
「ほどよく尻筋刺激コース」です
日付：１１月２２日（日曜）
時間：９時３０分集合
受付終了次第出発
１２時前には終了
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道なり〜〜
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参加費：５００円（寄付します）
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「神成山」
富岡市宮崎（西中入口）
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約５キロ８０００歩
「ほどよく尻筋刺激コース」です
日付：１１月２２日（日曜）
時間：９時３０分集合
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１２時前には終了
集合場所：栄進企業様駐車場
（富岡市宮崎３０７−２）
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信号２つ目（一ノ宮保育園）左に
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参加費：５００円（寄付します）
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